Raw Date Nut Torte Rezept

Indulge in this decadent Raw Date Nut Torte, a surprisingly easy and elegant dessert perfect for any occasion! This vibrant, naturally sweet treat requires no baking, making it a refreshing alternative to traditional desserts. Alice Cohen's raw food recipe is a game-changer – creamy, nutty, and unbelievably delicious. Topped with crunchy walnuts for extra texture and visual appeal, this torte is sure to impress. Prep time excludes the soaking time for the raisins (if needed).

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 282 kcal
Eiweiß 9g
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Raw Date Nut Torte 29

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Raw Date Nut Torte

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Zubereitung von Raw Date Nut Torte

  1. Soak 1 cup of raisins in warm water for at least 30 minutes (optional, but recommended for a softer texture). Drain well.
  2. Combine 1 cup soaked raisins and 1 cup walnuts in a food processor. Blend until a moist, sticky paste forms.
  3. In a separate food processor, combine 1 ½ cups pitted Medjool dates and 1 tablespoon lemon juice. Process until completely smooth and creamy, scraping down the sides as needed.
  4. Press the raisin-walnut mixture firmly into the bottom of a 8-inch springform pan or a similar-sized dish.
  5. Spread the date frosting evenly over the walnut base.
  6. Sprinkle ½ cup chopped walnuts over the top for garnish.
  7. Refrigerate for at least 30 minutes to firm up before serving (optional, but recommended for easier slicing).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

108g

Fat

7g

Carbs

12g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Raw Date Nut Torte?

Raw Date Nut Torte dauert insgesamt etwa 35 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Raw Date Nut Torte?

Raw Date Nut Torte hat etwa 282 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 23 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Raw Date Nut Torte?

Die wichtigsten Zutaten für Raw Date Nut Torte sind Raisins, Walnuts, Dates, Lemon. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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