Southwest Turkey Burger Rezept

Savor the southwest! This vibrant and flavorful turkey burger recipe, inspired by Bon Appetit magazine's July 2003 issue, is quick, easy, and bursting with delicious Southwestern spices. Perfect for a weeknight dinner or a casual weekend gathering, these juicy burgers are sure to become a family favorite. Get ready for a taste of the sun!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 262 kcal
Eiweiß 60g
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Southwest Turkey Burger 66

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Southwest Turkey Burger

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Zubereitung von Southwest Turkey Burger

  1. In a large bowl, gently combine ground turkey, corn, black beans, bell pepper, onion, cumin, chili powder, garlic powder, salt, and pepper.
  2. Form the mixture into 4 patties, about ¾ inch thick.
  3. Heat a large skillet or grill pan over medium-high heat. Add 1 tablespoon of olive oil to the pan.
  4. Cook the turkey burgers for 4-5 minutes per side, or until cooked through and the internal temperature reaches 165°F (74°C).
  5. Serve on toasted buns with your favorite toppings, such as avocado, lettuce, tomato, cheese, and a dollop of sour cream or Greek yogurt.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

31 g

Sugar

0g

Fat

19g

Carbs

0g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Southwest Turkey Burger?

Southwest Turkey Burger dauert insgesamt etwa 35 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Southwest Turkey Burger?

Southwest Turkey Burger hat etwa 262 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 60 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 22 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Southwest Turkey Burger?

Die wichtigsten Zutaten für Southwest Turkey Burger sind Ground Turkey, Tortilla Chips, Fresh Cilantro, Chili Powder, Salt, Ground Cumin. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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