Sun Juice Rezept

Escape to paradise with this vibrant and refreshing Sun Juice recipe! A revitalizing blend of sweet papaya, banana, and zesty orange, perfectly balanced with a hint of spicy ginger. This quick and easy vegetarian smoothie is the perfect breakfast, post-workout treat, or anytime pick-me-up. Get your daily dose of sunshine!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 368.9 kcal
Eiweiß 12g
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Sun Juice 68

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Sun Juice

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Zubereitung von Sun Juice

  1. Juice the oranges and measure out 1 cup of fresh orange juice.
  2. Add the orange juice to a blender.
  3. Add the cubed papaya, sliced banana, chopped ginger, and ice cubes to the blender.
  4. Blend on high speed until completely smooth and creamy. If needed, add a tablespoon of water to achieve desired consistency.
  5. Pour into a tall chilled glass. Garnish with a slice of orange or a sprig of mint (optional).
  6. Serve immediately and enjoy the tropical sunshine!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

262g

Fat

1g

Carbs

30g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Sun Juice?

Sun Juice dauert insgesamt etwa 25 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Sun Juice?

Sun Juice hat etwa 368.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 12 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Sun Juice?

Die wichtigsten Zutaten für Sun Juice sind Oranges, Papaya, Banana, Fresh Ginger, Ice Cube. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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