Sunrise Juice Rezept

Start your day with our vibrant Sunrise Juice! This refreshing blend of apple, carrot, pear, orange, and lemon is bursting with sweetness and a delightful tang. Easy to make in your juicer, this recipe is perfect for a healthy and delicious breakfast or anytime pick-me-up. Get your daily dose of vitamins and flavor!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 138.1 kcal
Eiweiß 4g
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Sunrise Juice 81

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Sunrise Juice

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Zubereitung von Sunrise Juice

  1. Wash 2 medium carrots, 1 medium apple, 1 medium pear, and 1 lemon thoroughly.
  2. Top and tail the carrots (or rinse baby carrots).
  3. Core the apple and pear.
  4. Discard the cores.
  5. Peel and segment 1 medium orange, removing any seeds.
  6. Slice the lemon into quarters, leaving the peel on.
  7. Turn on your juicer.
  8. Feed the carrots, apple, pear, orange segments, and lemon slices through the juicer chute.
  9. Enjoy your freshly squeezed Sunrise Juice immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

92g

Fat

0g

Carbs

12g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Sunrise Juice?

Sunrise Juice dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Sunrise Juice?

Sunrise Juice hat etwa 138.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Sunrise Juice?

Die wichtigsten Zutaten für Sunrise Juice sind Carrots, Apple, Orange, Pear, Lemon. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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