Tangy Broccoli Rezept

Transform broccoli from blah to amazing in just 5 minutes! This quick and easy microwave recipe features a tangy dressing that even broccoli haters will crave. Simple, yet bursting with flavor, it's the perfect weeknight side dish or a healthy snack.

Vorbereitung 2 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 226.2 kcal
Eiweiß 33g
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Tangy Broccoli 33

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Tangy Broccoli

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Zubereitung von Tangy Broccoli

  1. Place 1 large head of broccoli florets (or 2 cups pre-cut) and 1/3 cup water in a microwave-safe dish with a vented lid.
  2. Microwave on high for 4 minutes.
  3. Stir the broccoli gently.
  4. Sprinkle 1 packet (1 ounce) of your favorite ranch seasoning mix or a homemade tangy dressing (see recipe notes below).
  5. Microwave on high for another 4 minutes.
  6. Sprinkle 1/4 cup shredded cheddar cheese (or your preferred cheese) over the broccoli.
  7. Microwave for 1-2 minutes, or until the cheese is melted and bubbly.
  8. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

13 g

Sugar

12g

Fat

45g

Carbs

3g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Tangy Broccoli?

Tangy Broccoli dauert insgesamt etwa 7 Minuten – ungefähr 2 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Tangy Broccoli?

Tangy Broccoli hat etwa 226.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 33 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 22 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Tangy Broccoli?

Die wichtigsten Zutaten für Tangy Broccoli sind Frozen Broccoli Cuts, Ranch Dressing Mix, Cheddar Cheese. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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