Tofu Dream Pudding And Pie Filling Rezept

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Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 127.8 kcal
Eiweiß 18g
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Tofu Dream Pudding And Pie Filling 64

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Tofu Dream Pudding And Pie Filling

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Zubereitung von Tofu Dream Pudding And Pie Filling

  1. In a blender or food processor, combine the silken tofu, maple syrup, vanilla extract, lemon juice, and cornstarch.
  2. Blend until completely smooth and creamy. Scrape down the sides as needed.
  3. Pour the mixture into individual ramekins or a pie crust (for pie filling).
  4. If making pudding, refrigerate for at least 2 hours to allow the pudding to set.
  5. If making a pie filling, bake at 350°F (175°C) for 20-25 minutes, or until the filling is set and lightly golden.
  6. Let the pie cool completely before serving. Garnish as desired (whipped coconut cream, berries, etc.).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

40g

Fat

5g

Carbs

5g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Tofu Dream Pudding And Pie Filling?

Tofu Dream Pudding And Pie Filling dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Tofu Dream Pudding And Pie Filling?

Tofu Dream Pudding And Pie Filling hat etwa 127.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 18 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydraten und 6 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Tofu Dream Pudding And Pie Filling?

Die wichtigsten Zutaten für Tofu Dream Pudding And Pie Filling sind Firm Silken Tofu, Sugar, Vanilla, Almond Extract, Cocoa Powder. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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