Tropical Popsicle Rezept

Beat the heat with these refreshing Tropical Popsicles! A healthy and kid-approved recipe perfect for a hot summer day. This easy-to-make treat combines the sweetness of banana and the tropical tang of mango and coconut for a delicious and vibrant frozen dessert. Get ready for a taste of paradise!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 65 Min.
Kalorien 59.4 kcal
Eiweiß 1g
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Tropical Popsicle 49

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Tropical Popsicle

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Zubereitung von Tropical Popsicle

  1. Combine 1 cup mango juice, 1 ripe banana (mashed), and 1/2 cup coconut milk in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy.
  3. Stir in 1/4 cup shredded coconut flakes (optional).
  4. Pour the mixture into popsicle molds or small paper cups.
  5. Cover the cups with foil and insert popsicle sticks, ensuring they are secure.
  6. Freeze for at least 6 hours, or preferably overnight, until solid.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

39g

Fat

0g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Tropical Popsicle?

Tropical Popsicle dauert insgesamt etwa 80 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 65 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Tropical Popsicle?

Tropical Popsicle hat etwa 59.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Tropical Popsicle?

Die wichtigsten Zutaten für Tropical Popsicle sind Pineapple Juice, Banana, Coconut, Paper Cups, Wooden Popsicle Sticks. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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