Tropical Popsicle Recette

Beat the heat with these refreshing Tropical Popsicles! A healthy and kid-approved recipe perfect for a hot summer day. This easy-to-make treat combines the sweetness of banana and the tropical tang of mango and coconut for a delicious and vibrant frozen dessert. Get ready for a taste of paradise!

Préparation 15 min
Cuisson 65 min
Calories 59.4 kcal
Protéines 1g
Tropical Popsicle 51

Recette Actions

Partagez cette recette :

Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Tropical Popsicle

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Tropical Popsicle? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Comment préparer Tropical Popsicle

  1. Combine 1 cup mango juice, 1 ripe banana (mashed), and 1/2 cup coconut milk in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy.
  3. Stir in 1/4 cup shredded coconut flakes (optional).
  4. Pour the mixture into popsicle molds or small paper cups.
  5. Cover the cups with foil and insert popsicle sticks, ensuring they are secure.
  6. Freeze for at least 6 hours, or preferably overnight, until solid.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

39g

Fat

0g

Carbs

4g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Tropical Popsicle ?

Tropical Popsicle prend environ 80 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 65 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Tropical Popsicle ?

Tropical Popsicle contient environ 59.4 calories par portion, avec environ 1 g de protéines, 4 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Tropical Popsicle ?

Les principaux ingrédients de Tropical Popsicle sont Pineapple Juice, Banana, Coconut, Paper Cups, Wooden Popsicle Sticks. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

Avis

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à donner votre avis sur cette recette !

Rédiger un avis