Vegan Peanut Butter Balls Rezept

Satisfy your sweet tooth with these no-bake Vegan Peanut Butter Balls! Customize the texture – use a blend of whole rolled oats and oat flour for a delightful chewiness. We'll show you how to easily make oat flour from regular oats using a blender or spice grinder. Alternatively, you can use coconut flour or finely ground unsweetened coconut for a unique twist. These easy-to-make energy balls are perfect for a quick snack or dessert!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 90.6 kcal
Eiweiß 5g
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Vegan Peanut Butter Balls 59

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Vegan Peanut Butter Balls

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Zubereitung von Vegan Peanut Butter Balls

  1. In a large bowl, combine 1 cup rolled oats, ½ cup oat flour (made by blending ½ cup rolled oats until powdery), ½ cup peanut butter (smooth or crunchy), ¼ cup maple syrup (or agave nectar), 2 tablespoons unsweetened shredded coconut (finely ground using a spice grinder for a smoother texture), and 1 teaspoon vanilla extract.
  2. Mix thoroughly until all ingredients are well combined and a dough forms.
  3. Roll the mixture into 1-inch balls (or your desired size).
  4. Refrigerate for at least 30 minutes to allow the balls to firm up.
  5. Enjoy! Store in an airtight container in the refrigerator for up to a week.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

4g

Fat

17g

Carbs

1g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Vegan Peanut Butter Balls?

Vegan Peanut Butter Balls dauert insgesamt etwa 25 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Vegan Peanut Butter Balls?

Vegan Peanut Butter Balls hat etwa 90.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 5 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydraten und 10 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Vegan Peanut Butter Balls?

Die wichtigsten Zutaten für Vegan Peanut Butter Balls sind Peanut Butter, Agave Nectar, Oatmeal, Coconut. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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