Vegetarian Bagel Sandwich Rezept

This messy-but-delicious vegetarian bagel sandwich is a quick and easy recipe perfect for a satisfying lunch or light dinner. Cream cheese, crisp cucumbers, and juicy tomatoes create a flavor explosion in every bite! Get ready for your new favorite sandwich!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 288.8 kcal
Eiweiß 22g
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Vegetarian Bagel Sandwich 73

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Vegetarian Bagel Sandwich

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Zubereitung von Vegetarian Bagel Sandwich

  1. Slice 1/2 cucumber and 1 medium tomato into thin rounds.
  2. Toast your bagel to your desired level of crispness.
  3. Spread 1 tablespoon of butter on each half of the toasted bagel.
  4. Spread 2 tablespoons of cream cheese evenly on both halves of the bagel.
  5. Layer the cucumber and tomato slices on one half of the bagel.
  6. Top with the other half of the bagel.
  7. Season generously with salt and pepper to taste.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

23 g

Sugar

0g

Fat

1g

Carbs

18g

Recipe Categories (Choose a category and find related recipes!)

Main Courses Breakfast & Brunch Lunch Main Dish / Dinner Drinks & Cocktails Salmon Recipes European The Americas American Healthy Vegetarian Spring Recipes Summer Recipes 30 Minutes Or Less

Recipe Tags (Choose a tag and find related recipes!)

15 Minutes Or Less Time To Make Course Main Ingredient Cuisine Preparation North American For 1 Or 2 Low Protein Healthy Lunch Vegetables American Easy Beginner Cook Finger Food Low Fat Vegetarian Dietary Low Sodium Low Cholesterol Sandwiches Low Saturated Fat Low Calorie Low Carb Inexpensive Low In Something Tomatoes Number Of Servings Presentation Served Cold

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Vegetarian Bagel Sandwich?

Vegetarian Bagel Sandwich dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Vegetarian Bagel Sandwich?

Vegetarian Bagel Sandwich hat etwa 288.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 22 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Vegetarian Bagel Sandwich?

Die wichtigsten Zutaten für Vegetarian Bagel Sandwich sind Bagel, Cucumber, Tomatoes, Cream Cheese, Butter, Salt And Pepper. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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