Wonton Crisps Rezept

Elevate your salads and Asian-inspired dishes with these incredibly crunchy wonton crisps! Inspired by Ellie Krieger's healthy appetite, this recipe is a simple yet addictive garnish that adds a delightful textural element. My twist? A homemade Paula Deen-style seasoning blend for a unique flavor profile. Not authentically Chinese, but undeniably delicious and easy to make in just 13 minutes!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 13 Min.
Kalorien 38.9 kcal
Eiweiß 1g
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Wonton Crisps 74

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Wonton Crisps

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Zubereitung von Wonton Crisps

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. Lightly brush a baking sheet with 1 teaspoon of oil.
  3. Brush each wonton wrapper lightly with oil (approximately 1/2 teaspoon total for all wrappers).
  4. Sprinkle wontons with a pinch of salt, pepper, and garlic powder to taste. (Start with 1/4 teaspoon of the seasoning blend per 12 wonton wrappers and adjust according to your preference).
  5. Bake for 6-8 minutes, or until golden brown and crispy.
  6. Remove from oven and let cool completely on paper towels to maintain crispness.
  7. Crumble the wonton crisps over your favorite salads, stir-fries, or Asian-inspired dishes.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

0g

Fat

0g

Carbs

1g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Wonton Crisps?

Wonton Crisps dauert insgesamt etwa 18 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 13 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Wonton Crisps?

Wonton Crisps hat etwa 38.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Wonton Crisps?

Die wichtigsten Zutaten für Wonton Crisps sind Wonton Skins, Canola Oil, Salt, Pepper, Garlic Powder. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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