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Sautéed Snow Peas

Pisum sativum var. macrocarpon Allergen-Free
Sautéed Snow Peas

Sourcing & Taxonomy

  • Family Fabaceae
  • Primary Cuisine East Asian, Pan-Asian
  • Seasonality Spring, Early Summer, Year-Round (greenhouse)
  • Source Snow pea plant

¿Qué es Sautéed Snow Peas?

Tender, crisp, and slightly sweet edible-pod peas quickly cooked in fat, enhancing their natural flavor.

¿A qué sabe Sautéed Snow Peas?

Sautéed Snow Peas tiene un sabor sweet, grassy, mild pea flavor con aromas fresh, green, earthy.

Taste
Sweet, Grassy, Mild Pea flavor
Texture
Crisp-tender, Crunchy, Succulent
Aroma
Fresh, Green, Earthy
Acidity
Low

Technical Metrics

Información Nutricional

Per 100g (1 cup)
Calories42 kcal
Total Fat0.2 g
Saturated Fat0 g
Trans Fat0 g
Cholesterol0 mg
Protein2.8 g
Total Carbohydrate7.6 g
Dietary Fiber2.6 g
Total Sugars4.2 g
Calcium43 mg
Iron1.4 mg
Potassium200 mg

El Secreto del Chef

To maintain crispness and vibrant color, sauté snow peas quickly over high heat and serve immediately. Blanched before sautéing can also help.

Sustitutos y Proporciones de Sautéed Snow Peas

El mejor sustituto para Sautéed Snow Peas es Sugar Snap Peas, usado en una proporción de 1:1. Very similar in texture and sweetness, slightly thicker pod.

Sustitutos para Sautéed Snow Peas con proporciones
Sustituto Proporción Mejor para
Sugar Snap Peas Mejor 1:1 Very similar in texture and sweetness, slightly thicker pod.
Green Beans (haricots verts) 1:1 Good for crunch and green vegetable flavor, but less sweet.
Asparagus Spears (thin) 1:1 Offers a firm-tender texture and distinct green flavor, but no "pea" taste.
Broccoli Florets (small) 1:1 Provides crunch and a healthy green vegetable, but different taste profile.

Cómo Elegir y Almacenar Sautéed Snow Peas

  1. Select bright green, firm, unblemished pods.
  2. Avoid yellowed or shriveled peas.

¿Con Qué Combina Bien Sautéed Snow Peas?

  • Stir-fries
  • chicken
  • shrimp
  • soy sauce
  • ginger
  • garlic
  • sesame oil.

Preguntas frecuentes

¿A qué sabe Sautéed Snow Peas?

Sweet, Grassy, Mild Pea flavor Fresh, Green, Earthy

¿Cuál es un buen sustituto para Sautéed Snow Peas?

El mejor sustituto es Sugar Snap Peas (1:1). Very similar in texture and sweetness, slightly thicker pod.

¿Cómo eliges y almacenas Sautéed Snow Peas?

Select bright green, firm, unblemished pods. Avoid yellowed or shriveled peas.

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