Almond Banana Shake Receta

This dreamy Almond Banana Shake is inspired by Carol Alt's Raw 50 cookbook! Packed with the goodness of germinated almonds (known for potential health benefits, as noted by Dr. Gonzalez), this quick and easy recipe is perfect for a healthy and delicious breakfast, snack, or post-workout treat. Made with creamy almond milk (use store-bought or try our homemade recipe #356213!), ripe bananas, and a touch of warming cinnamon, this shake is naturally sweet and satisfying. Discover the vibrant flavors and feel-good energy boost of this simple yet extraordinary recipe.

Preparación 2 min
Cocción 4 min
Calorías 111.5 kcal
Proteína 2g
Valoración Sé el primero
Almond Banana Shake 188

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Almond Banana Shake

  • 1 frozen banana
  • 1 cup almond milk
  • 1/2 teaspoon ground cinnamon
  • a few almond slices (for garnish)

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Almond Banana Shake? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Almond Banana Shake

  1. Add 1 frozen banana, 1 cup almond milk, 1/2 teaspoon cinnamon to a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding more almond milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately. Garnish with a sprinkle of cinnamon or a few almond slices for extra flair!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

57g

Fat

0g

Carbs

9g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Almond Banana Shake?

Almond Banana Shake tarda unos 6 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 4 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Almond Banana Shake?

Almond Banana Shake tiene aproximadamente 111.5 calorías por ración, con unos 2 g de proteína, 9 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Almond Banana Shake?

Los ingredientes principales de Almond Banana Shake son Banana, Almond Milk, Ground Cinnamon, a few almond slices (for garnish). Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña