Banana Pancake Sandwich Receta

Start your day with this quick and easy Banana Pancake Sandwich! This delightful breakfast invention layers fluffy pancakes, creamy almond butter, and sweet banana slices, all drizzled with maple syrup. A perfect blend of sweet and satisfying, it's ready in under 10 minutes!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 696.8 kcal
Proteína 41g
Valoración Sé el primero
Banana Pancake Sandwich 184

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Banana Pancake Sandwich

  • 2 medium pancakes (recipe of your choice or use a mix)
  • 2 tablespoons almond butter
  • 1/2 medium banana, thinly sliced
  • 2 teaspoons maple syrup

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Banana Pancake Sandwich? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Banana Pancake Sandwich

  1. Cook 2 pancakes according to your favorite recipe. (If using a mix, follow package directions)
  2. Spread 1 tablespoon of almond butter evenly on one side of each pancake.
  3. Thinly slice 1/2 a medium banana and arrange the slices on top of the almond butter on one pancake.
  4. Drizzle 1 teaspoon of maple syrup over the banana slices.
  5. Top with the second pancake, almond butter side down.
  6. Drizzle additional maple syrup (1 teaspoon) over the top pancake.
  7. Cut the sandwich in half and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

32 g

Sugar

37g

Fat

26g

Carbs

22g

Recipe Categories (Choose a category and find related recipes!)

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Banana Pancake Sandwich?

Banana Pancake Sandwich tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Banana Pancake Sandwich?

Banana Pancake Sandwich tiene aproximadamente 696.8 calorías por ración, con unos 41 g de proteína, 22 g de carbohidratos y 64 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Banana Pancake Sandwich?

Los ingredientes principales de Banana Pancake Sandwich son Pancakes, Almond Butter, Banana, Maple Syrup. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña