Banana Wrap Receta

This 5-minute recipe is a guaranteed hit with kids! A fun and healthy wrap sandwich packed with peanut butter, crunchy peanuts, chocolate chips, and sweet banana. Perfect for lunchboxes, snacks, or a quick after-school treat!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 656.8 kcal
Proteína 37g
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Banana Wrap 173

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Banana Wrap

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Cómo preparar Banana Wrap

  1. Spread 2 tablespoons of peanut butter evenly over a large flour tortilla.
  2. Finely chop 1/4 cup of peanuts.
  3. Sprinkle 1 tablespoon of chopped peanuts and 1 tablespoon of chocolate chips over the peanut butter.
  4. Peel and slice one medium banana.
  5. Place banana slices lengthwise in the center of the prepared tortilla.
  6. Gently roll up the tortilla, tucking in the sides as you go.
  7. Cut the wrap into thirds using a sharp knife.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

28 g

Sugar

100g

Fat

38g

Carbs

28g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Banana Wrap?

Banana Wrap tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Banana Wrap?

Banana Wrap tiene aproximadamente 656.8 calorías por ración, con unos 37 g de proteína, 28 g de carbohidratos y 47 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Banana Wrap?

Los ingredientes principales de Banana Wrap son Flour Tortillas, Peanut Butter, Banana, Peanuts, Mini Chocolate Chip. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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