Easy Summer Cantaloupe Receta

A vibrant and refreshing summer recipe from Woman's Day magazine! This easy cantaloupe dessert is perfect for a hot day. Sweet berries, creamy cottage cheese, and a hint of lime create a delicious and unexpected twist on classic cantaloupe. Get ready to impress your friends and family with this simple yet elegant treat! #summerrecipe #cantalouperecipe #easydessert #womensdayrecipe #summerdessert #healthyrecipe #quickrecipe

Preparación 5 min
Cocción 2 min
Calorías 297.8 kcal
Proteína 31g
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Easy Summer Cantaloupe 61

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Easy Summer Cantaloupe

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Cómo preparar Easy Summer Cantaloupe

  1. In a medium bowl, gently combine 1 cup of mixed berries (strawberries, blueberries, raspberries), 1/2 cup of low-fat cottage cheese, 2 tablespoons of honey, and 1 tablespoon of lime zest.
  2. Spoon half of the berry and cottage cheese mixture into each half of the cantaloupe.
  3. Drizzle the top of each cantaloupe half with an additional 1/2 tablespoon of honey.
  4. Serve immediately and enjoy! Adjust the amount of mixture per cantaloupe half based on preference.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

19 g

Sugar

191g

Fat

15g

Carbs

17g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Easy Summer Cantaloupe?

Easy Summer Cantaloupe tarda unos 7 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 2 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Easy Summer Cantaloupe?

Easy Summer Cantaloupe tiene aproximadamente 297.8 calorías por ración, con unos 31 g de proteína, 17 g de carbohidratos y 8 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Easy Summer Cantaloupe?

Los ingredientes principales de Easy Summer Cantaloupe son Cantaloupe, Berries, Cottage Cheese, Honey, Lime Zest. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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