Molasses Iron Builder Receta

Start your day with a delicious and nutritious alternative to coffee or tea! This Molasses Iron Builder is packed with iron, B vitamins, and calcium to give you a sustained energy boost and support overall health. Quick, easy, and surprisingly tasty, this recipe is perfect for busy mornings or an afternoon pick-me-up. Fuel your body the natural way!

Preparación 2 min
Cocción 7 min
Calorías 58 kcal
Proteína 0g
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Molasses Iron Builder 91

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Molasses Iron Builder

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Cómo preparar Molasses Iron Builder

  1. Heat 1 cup of water or milk in a saucepan or microwave until warm (not boiling).
  2. Add 2 tablespoons of blackstrap molasses to the warm liquid.
  3. Stir well until the molasses is completely dissolved.
  4. Enjoy immediately! You can add a dash of cinnamon or nutmeg for extra flavor.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

44g

Fat

0g

Carbs

4g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Molasses Iron Builder?

Molasses Iron Builder tarda unos 9 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 7 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Molasses Iron Builder?

Molasses Iron Builder tiene aproximadamente 58 calorías por ración, con unos 0 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Molasses Iron Builder?

Los ingredientes principales de Molasses Iron Builder son Blackstrap Molasses, Hot Water. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

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