Power Shake For Breakfast Receta

Kickstart your day with this vibrant and energizing mango, orange, and papaya power shake! Packed with vitamins and flavor, this quick and easy breakfast recipe will leave you feeling refreshed and ready to conquer your day. Perfect for busy mornings!

Preparación 10 min
Cocción 10 min
Calorías 211 kcal
Proteína 5g
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Power Shake For Breakfast 85

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Power Shake For Breakfast

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Cómo preparar Power Shake For Breakfast

  1. Wash 1 mango, 2 oranges, and 1 papaya thoroughly.
  2. Juice the mango, oranges, and papaya. You should yield approximately 2 cups of juice.
  3. Pour the juice into a blender. Add 1 ripe banana, sliced.
  4. Blend until completely smooth and creamy.
  5. Pour into a glass and enjoy immediately! Optional: Garnish with a few slices of fresh fruit or a sprinkle of chia seeds.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

157g

Fat

0g

Carbs

17g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Power Shake For Breakfast?

Power Shake For Breakfast tarda unos 20 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Power Shake For Breakfast?

Power Shake For Breakfast tiene aproximadamente 211 calorías por ración, con unos 5 g de proteína, 17 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Power Shake For Breakfast?

Los ingredientes principales de Power Shake For Breakfast son Mango, Oranges, Papaya, Banana. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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