Aam Lhassi Receta

Cool down with this refreshing Aam Lhassi (Mango Lassi)! This creamy, dreamy Indian yogurt drink is incredibly easy to make and perfect for a hot day. Sweet mango blended with yogurt, a touch of orange juice, and a hint of sweetness creates a delightful treat. Get ready for a taste of sunshine in a glass!

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 333.4 kcal
Proteína 17g
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Aam Lhassi 216

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Aam Lhassi

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Cómo preparar Aam Lhassi

  1. Combine 1 ripe mango (peeled and chopped), 1/2 cup orange juice, and 2 tablespoons honey or sugar in a food processor.
  2. Blend for 1 1/2 minutes until completely smooth.
  3. Add 1 cup milk (dairy or non-dairy) to the food processor. Blend until the mixture is frothy and has increased in volume (about 30-45 seconds).
  4. Add the blended mango mixture from step 2.
  5. Process for another 1 minute until well combined and creamy.
  6. Pour the Aam Lhassi into chilled glasses.
  7. Serve immediately and garnish with a mango slice or a sprig of mint (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

173g

Fat

28g

Carbs

19g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Aam Lhassi?

Aam Lhassi tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Aam Lhassi?

Aam Lhassi tiene aproximadamente 333.4 calorías por ración, con unos 17 g de proteína, 19 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Aam Lhassi?

Los ingredientes principales de Aam Lhassi son Fresh Mango, Orange Juice, Clear Honey, Milk, 2 tablespoons sugar, a mango slice. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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