Quickie Sundae Microwave Receta

Craving a delicious sundae topping in minutes? This microwaveable recipe is a game-changer! A vibrant, zesty alternative to chocolate sauce, it's made with bananas, orange, and marmalade for a burst of fruity flavor. Perfect for a quick dessert or an unexpected treat. Inspired by Bon Appetit (August 1984).

Preparación 5 min
Cocción 7 min
Calorías 153 kcal
Proteína 3g
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Quickie Sundae Microwave 35

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Quickie Sundae Microwave

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Cómo preparar Quickie Sundae Microwave

  1. In a microwave-safe glass dish, combine 1 ripe banana (mashed), 2 tablespoons of orange marmalade, 1 tablespoon orange juice, and the zest of 1 orange. Stir well to combine.
  2. Cover the dish loosely with wax paper.
  3. Microwave on medium power for 1.5 minutes. Stir and microwave for another 30 seconds if needed, until heated through and slightly softened.
  4. Scoop 1 cup of vanilla ice cream into each of four bowls.
  5. Pour the warm banana-orange topping over the ice cream.
  6. Garnish with whipped cream and a cherry (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

91g

Fat

0g

Carbs

13g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Quickie Sundae Microwave?

Quickie Sundae Microwave tarda unos 12 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 7 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Quickie Sundae Microwave?

Quickie Sundae Microwave tiene aproximadamente 153 calorías por ración, con unos 3 g de proteína, 13 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Quickie Sundae Microwave?

Los ingredientes principales de Quickie Sundae Microwave son Bananas, Orange Marmalade, Orange, Juice And Zest Of, Vanilla Ice Cream, Whipped Cream. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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