Bananas Managua Receta

Experience the vibrant flavors of Nicaragua with this delightful Bananas Managua recipe! Sweet, caramelized bananas are bathed in a tangy citrus glaze, creating a simple yet unforgettable dessert. Perfect for a quick weeknight treat or a special occasion, this recipe is adapted from the "International Vegetarian Cookbook" and is sure to become a new favorite.

Preparación 10 min
Cocción 20 min
Calorías 226.6 kcal
Proteína 3g
Valoración Sé el primero
Bananas Managua 189

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Bananas Managua

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Bananas Managua? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Bananas Managua

  1. In a small, shallow bowl, pour the orange juice.
  2. In another small bowl, mix the brown sugar and cinnamon.
  3. Melt the butter in a small frying pan over medium heat.
  4. Dip each banana slice into the orange juice, then dredge in the brown sugar mixture, ensuring it's evenly coated.
  5. Add the coated banana slices to the frying pan in a single layer. Cook until lightly browned and glazed on both sides, about 2-3 minutes per side.
  6. Transfer the cooked bananas to 2 small dessert dishes.
  7. Repeat steps 4 and 5 with the remaining banana slices.
  8. Once all bananas are cooked, add the lime juice and any remaining orange juice and brown sugar mixture to the pan.
  9. Cook over medium heat, stirring constantly, until the mixture boils and thickens into a syrupy consistency, about 1-2 minutes.
  10. Pour the syrup evenly over the bananas in the dessert dishes.
  11. Top each serving with a dollop of sour cream.
  12. Serve immediately and enjoy your taste of Nicaragua!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

95g

Fat

35g

Carbs

10g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Bananas Managua?

Bananas Managua tarda unos 30 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Bananas Managua?

Bananas Managua tiene aproximadamente 226.6 calorías por ración, con unos 3 g de proteína, 10 g de carbohidratos y 17 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Bananas Managua?

Los ingredientes principales de Bananas Managua son Bananas, Orange Juice, Brown Sugar, Ground Cinnamon, Butter, Limes. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña