Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers Receta

Indulge in this light and refreshing Raspberry Peach Smoothie, perfect for a healthy and delicious breakfast or snack! This Weight Watchers-friendly recipe is only 2 points and takes just minutes to prepare. Sweet peaches and tart raspberries blend together for a flavor explosion that will leave you feeling satisfied and energized. Easy to customize for a thicker or thinner consistency.

Preparación 5 min
Cocción 7 min
Calorías 190.4 kcal
Proteína 23g
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Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers 59

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers

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Cómo preparar Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers

  1. Add 1 cup frozen raspberries, 1 ripe peach (pitted and chopped), 1/2 cup plain nonfat Greek yogurt, 1/4 cup orange juice, and 1/2 teaspoon vanilla extract to a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy. If you prefer a thicker smoothie, add 1/4 cup of ice cubes at this stage.
  3. Pour into a tall glass and garnish with fresh raspberries or a sprig of mint (optional).
  4. Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

115g

Fat

1g

Carbs

11g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers?

Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers tarda unos 12 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 7 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers?

Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers tiene aproximadamente 190.4 calorías por ración, con unos 23 g de proteína, 11 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers?

Los ingredientes principales de Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers son Plain Fat Free Yogurt, Peach, Raspberries, Vanilla Extract, Splenda Sugar Substitute. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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