Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers Recette

Indulge in this light and refreshing Raspberry Peach Smoothie, perfect for a healthy and delicious breakfast or snack! This Weight Watchers-friendly recipe is only 2 points and takes just minutes to prepare. Sweet peaches and tart raspberries blend together for a flavor explosion that will leave you feeling satisfied and energized. Easy to customize for a thicker or thinner consistency.

Préparation 5 min
Cuisson 7 min
Calories 190.4 kcal
Protéines 23g
Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers 60

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers

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Comment préparer Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers

  1. Add 1 cup frozen raspberries, 1 ripe peach (pitted and chopped), 1/2 cup plain nonfat Greek yogurt, 1/4 cup orange juice, and 1/2 teaspoon vanilla extract to a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy. If you prefer a thicker smoothie, add 1/4 cup of ice cubes at this stage.
  3. Pour into a tall glass and garnish with fresh raspberries or a sprig of mint (optional).
  4. Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

115g

Fat

1g

Carbs

11g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers ?

Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers prend environ 12 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 7 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers ?

Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers contient environ 190.4 calories par portion, avec environ 23 g de protéines, 11 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers ?

Les principaux ingrédients de Raspberry Peach Smoothie Weight Watchers sont Plain Fat Free Yogurt, Peach, Raspberries, Vanilla Extract, Splenda Sugar Substitute. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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