Sleepy Tea Receta

Drift off to dreamland with our Sleepy Tea! This warm, fragrant blend of calming herbs and sweet honey is the perfect nightcap to unwind and promote restful sleep. Enjoy a soothing cup of Sleepy Tea and wake up feeling refreshed and rejuvenated.

Preparación 2 min
Cocción 6 min
Calorías 232.5 kcal
Proteína 16g
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Sleepy Tea 61

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Sleepy Tea

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Cómo preparar Sleepy Tea

  1. Heat 8 ounces of water in a small saucepan over medium heat.
  2. Once the water is heated, add 1 teaspoon of chamomile tea and 1/2 teaspoon of lavender tea to a tea infuser or directly into a mug.
  3. Steep the tea for 5-7 minutes, or to your desired strength.
  4. Remove the tea infuser or strain the tea leaves.
  5. Add 1 tablespoon of honey and 2 tablespoons of milk (dairy or non-dairy).
  6. Stir well to combine and enjoy your relaxing Sleepy Tea before bed.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

188g

Fat

7g

Carbs

15g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Sleepy Tea?

Sleepy Tea tarda unos 8 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 6 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Sleepy Tea?

Sleepy Tea tiene aproximadamente 232.5 calorías por ración, con unos 16 g de proteína, 15 g de carbohidratos y 3 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Sleepy Tea?

Los ingredientes principales de Sleepy Tea son Brewed Hibiscus Tea, Low Fat Milk, Honey. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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