Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe Receta

This delicious and healthy Banana Peach Smoothie is perfect for Weight Watchers (4 points) and those with IBS! Adapted from trusted sources, this recipe uses regular skim milk (dairy-friendly) for a creamy texture. Enjoy a refreshing and gut-friendly treat in just minutes!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 220 kcal
Proteína 22g
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Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe 76

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe

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Cómo preparar Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe

  1. Combine 1 frozen banana, 1/2 cup frozen peach slices, 1/2 cup regular skim milk, and 1/4 cup water in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding more liquid if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

72g

Fat

2g

Carbs

14g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe?

Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe?

Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe tiene aproximadamente 220 calorías por ración, con unos 22 g de proteína, 14 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe?

Los ingredientes principales de Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe son Bananas, Unsweetened Peaches, Skim Milk, Ice Cube. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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