Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe Receita

This delicious and healthy Banana Peach Smoothie is perfect for Weight Watchers (4 points) and those with IBS! Adapted from trusted sources, this recipe uses regular skim milk (dairy-friendly) for a creamy texture. Enjoy a refreshing and gut-friendly treat in just minutes!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 220 kcal
Proteína 22g
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Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe 77

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe

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Como fazer Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe

  1. Combine 1 frozen banana, 1/2 cup frozen peach slices, 1/2 cup regular skim milk, and 1/4 cup water in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding more liquid if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

72g

Fat

2g

Carbs

14g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe?

Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe?

Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe tem aproximadamente 220 calorias por porção, com cerca de 22 g de proteína, 14 g de carboidratos e 1 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe?

Os principais ingredientes de Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe são Bananas, Unsweetened Peaches, Skim Milk, Ice Cube. Veja a lista completa com as medidas acima.

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