Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe Recette

This delicious and healthy Banana Peach Smoothie is perfect for Weight Watchers (4 points) and those with IBS! Adapted from trusted sources, this recipe uses regular skim milk (dairy-friendly) for a creamy texture. Enjoy a refreshing and gut-friendly treat in just minutes!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 220 kcal
Protéines 22g
Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe 78

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe

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Comment préparer Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe

  1. Combine 1 frozen banana, 1/2 cup frozen peach slices, 1/2 cup regular skim milk, and 1/4 cup water in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding more liquid if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

72g

Fat

2g

Carbs

14g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe ?

Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe ?

Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe contient environ 220 calories par portion, avec environ 22 g de protéines, 14 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe ?

Les principaux ingrédients de Ww Banana Peach Smoothie Ibs Safe sont Bananas, Unsweetened Peaches, Skim Milk, Ice Cube. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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