Apricot Chill Smoothie Recette

Escape the heat with Sally Ann Berk's refreshing Apricot Chill Smoothie! This vibrant, California-inspired beverage is the perfect blend of sweet apricots and creamy goodness. A quick and easy recipe from her best-selling "California Health Bar Drink Guide," this smoothie is ideal for a healthy breakfast, post-workout treat, or anytime refreshment. Get your daily dose of sunshine in every sip!

Préparation 7 min
Cuisson 7 min
Calories 165.1 kcal
Protéines 8g
Apricot Chill Smoothie 183

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Apricot Chill Smoothie

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Comment préparer Apricot Chill Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen apricot chunks, 1/2 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup orange juice, and 1/4 cup water in a high-speed blender.
  2. Add 1 tablespoon honey (or to taste) and a pinch of ground cinnamon.
  3. Blend until completely smooth and creamy, adding more water if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into two chilled Collins glasses.
  5. Garnish with fresh apricot slices and a sprig of mint (optional). Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

73g

Fat

20g

Carbs

7g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Apricot Chill Smoothie ?

Apricot Chill Smoothie prend environ 14 minutes du début à la fin — environ 7 minutes de préparation et 7 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Apricot Chill Smoothie ?

Apricot Chill Smoothie contient environ 165.1 calories par portion, avec environ 8 g de protéines, 7 g de glucides et 10 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Apricot Chill Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Apricot Chill Smoothie sont Apricot Nectar, Milk, Coconut Syrup, Vanilla Ice Cream. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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