Blueberry Mint Lemonade Recette

Quench your thirst this summer with this refreshing Blueberry Mint Lemonade! This vibrant recipe, inspired by a blueberry farm, combines sweet blueberries, fragrant mint, and tangy lemon for the perfect summer cooler. Easy to make in just 10 minutes!

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 548.6 kcal
Protéines 5g
Blueberry Mint Lemonade 99

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Blueberry Mint Lemonade

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Comment préparer Blueberry Mint Lemonade

  1. In a small saucepan, combine 1/2 cup of granulated sugar, 1/2 cup of water, and 1/4 cup of fresh mint leaves.
  2. Bring the mixture to a simmer over medium heat, stirring until the sugar is completely dissolved. This creates a delicious mint syrup.
  3. Remove the saucepan from the heat and let the mint syrup cool completely.
  4. Strain the cooled mint syrup through a fine-mesh sieve or cheesecloth into a tall pitcher, pressing on the mint leaves to extract as much flavor as possible.
  5. Stir in 1/2 cup of fresh lemon juice and 2 cups of cold water into the pitcher.
  6. Fill four tall glasses with ice cubes. Divide 1 cup of fresh blueberries evenly among the glasses (about 1/4 cup per glass).
  7. Pour the blueberry mint lemonade over the ice and blueberries.
  8. Top each glass with seltzer water, if desired, for extra fizz.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

492g

Fat

0g

Carbs

47g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Blueberry Mint Lemonade ?

Blueberry Mint Lemonade prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Blueberry Mint Lemonade ?

Blueberry Mint Lemonade contient environ 548.6 calories par portion, avec environ 5 g de protéines, 47 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Blueberry Mint Lemonade ?

Les principaux ingrédients de Blueberry Mint Lemonade sont Sugar, Water, Fresh Mint Leaves, Fresh Lemon Juice, Cold Water, Blueberries. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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