Chocolate Peanut Butter Smoothie Recette

Indulge in this creamy, dreamy Chocolate Peanut Butter Smoothie! A quick and easy recipe perfect for a healthy and delicious breakfast or snack. This recipe combines the rich flavor of chocolate with the satisfying crunch of peanut butter for a truly irresistible treat. Inspired by the National Peanut Butter Board.

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 167.8 kcal
Protéines 9g
Chocolate Peanut Butter Smoothie 45

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Chocolate Peanut Butter Smoothie

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Comment préparer Chocolate Peanut Butter Smoothie

  1. Add milk, peanut butter, cocoa powder, and pitted prunes to a blender.
  2. Blend until smooth.
  3. Add the frozen banana slices and crushed ice to the blender.
  4. Blend until the mixture is completely smooth and creamy. Add a splash more milk if needed to reach desired consistency.
  5. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

49g

Fat

8g

Carbs

7g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Chocolate Peanut Butter Smoothie ?

Chocolate Peanut Butter Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Chocolate Peanut Butter Smoothie ?

Chocolate Peanut Butter Smoothie contient environ 167.8 calories par portion, avec environ 9 g de protéines, 7 g de glucides et 12 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Chocolate Peanut Butter Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Chocolate Peanut Butter Smoothie sont Fat Free Chocolate Milk, Smooth Peanut Butter, Banana, Prunes, Ice Cube, 1/4 teaspoon unsweetened cocoa powder (optional). Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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