Chocolate Peanut Butter Smoothie Receita

Indulge in this creamy, dreamy Chocolate Peanut Butter Smoothie! A quick and easy recipe perfect for a healthy and delicious breakfast or snack. This recipe combines the rich flavor of chocolate with the satisfying crunch of peanut butter for a truly irresistible treat. Inspired by the National Peanut Butter Board.

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 167.8 kcal
Proteína 9g
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Chocolate Peanut Butter Smoothie 42

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Chocolate Peanut Butter Smoothie

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Como fazer Chocolate Peanut Butter Smoothie

  1. Add milk, peanut butter, cocoa powder, and pitted prunes to a blender.
  2. Blend until smooth.
  3. Add the frozen banana slices and crushed ice to the blender.
  4. Blend until the mixture is completely smooth and creamy. Add a splash more milk if needed to reach desired consistency.
  5. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

49g

Fat

8g

Carbs

7g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Chocolate Peanut Butter Smoothie?

Chocolate Peanut Butter Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Chocolate Peanut Butter Smoothie?

Chocolate Peanut Butter Smoothie tem aproximadamente 167.8 calorias por porção, com cerca de 9 g de proteína, 7 g de carboidratos e 12 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Chocolate Peanut Butter Smoothie?

Os principais ingredientes de Chocolate Peanut Butter Smoothie são Fat Free Chocolate Milk, Smooth Peanut Butter, Banana, Prunes, Ice Cube, 1/4 teaspoon unsweetened cocoa powder (optional). Veja a lista completa com as medidas acima.

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