D Liteful Salad Or Dessert Recette

This refreshing and surprisingly light dessert or salad is the perfect guilt-free indulgence! Packed with creamy cottage cheese, juicy pineapple, and sweet mandarin oranges, it's a delightful low-calorie treat that's ideal for summer. Minimal prep, maximum flavor – chill and enjoy!

Préparation 15 min
Cuisson 195 min
Calories 379.3 kcal
Protéines 74g
D Liteful Salad Or Dessert 48

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour D Liteful Salad Or Dessert

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Comment préparer D Liteful Salad Or Dessert

  1. In a medium bowl, combine 16 ounces (2 cups) of cottage cheese.
  2. Sprinkle 1 packet (1 tablespoon) of unflavored gelatin over the cottage cheese.
  3. Gently fold in 8 ounces (1 cup) of cool whip, 1 cup of crushed pineapple (drained), and ½ cup of mandarin orange segments (drained).
  4. Mix until well combined.
  5. Garnish with ¼ cup crushed nuts and ¼ cup maraschino cherries.
  6. Cover and refrigerate for at least 3 hours, or until set.
  7. Serve chilled and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

66 g

Sugar

122g

Fat

9g

Carbs

16g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer D Liteful Salad Or Dessert ?

D Liteful Salad Or Dessert prend environ 210 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 195 minutes de cuisson.

Combien de calories contient D Liteful Salad Or Dessert ?

D Liteful Salad Or Dessert contient environ 379.3 calories par portion, avec environ 74 g de protéines, 16 g de glucides et 7 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour D Liteful Salad Or Dessert ?

Les principaux ingrédients de D Liteful Salad Or Dessert sont Small Curd Cottage Cheese, Sugar Free Jello, Fat Free Cool Whip, Crushed Pineapple, Mandarin Orange Segments, Nuts. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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