D Liteful Salad Or Dessert Receta

This refreshing and surprisingly light dessert or salad is the perfect guilt-free indulgence! Packed with creamy cottage cheese, juicy pineapple, and sweet mandarin oranges, it's a delightful low-calorie treat that's ideal for summer. Minimal prep, maximum flavor – chill and enjoy!

Preparación 15 min
Cocción 195 min
Calorías 379.3 kcal
Proteína 74g
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D Liteful Salad Or Dessert 51

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para D Liteful Salad Or Dessert

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Cómo preparar D Liteful Salad Or Dessert

  1. In a medium bowl, combine 16 ounces (2 cups) of cottage cheese.
  2. Sprinkle 1 packet (1 tablespoon) of unflavored gelatin over the cottage cheese.
  3. Gently fold in 8 ounces (1 cup) of cool whip, 1 cup of crushed pineapple (drained), and ½ cup of mandarin orange segments (drained).
  4. Mix until well combined.
  5. Garnish with ¼ cup crushed nuts and ¼ cup maraschino cherries.
  6. Cover and refrigerate for at least 3 hours, or until set.
  7. Serve chilled and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

66 g

Sugar

122g

Fat

9g

Carbs

16g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar D Liteful Salad Or Dessert?

D Liteful Salad Or Dessert tarda unos 210 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 195 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene D Liteful Salad Or Dessert?

D Liteful Salad Or Dessert tiene aproximadamente 379.3 calorías por ración, con unos 74 g de proteína, 16 g de carbohidratos y 7 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para D Liteful Salad Or Dessert?

Los ingredientes principales de D Liteful Salad Or Dessert son Small Curd Cottage Cheese, Sugar Free Jello, Fat Free Cool Whip, Crushed Pineapple, Mandarin Orange Segments, Nuts. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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