Mango And Peach Smoothie Recette

Escape to paradise with this vibrant Mango Peach Smoothie! Packed with vitamin C and bursting with tropical flavor, this refreshing drink is perfect for a quick breakfast, healthy snack, or post-workout treat. Makes 2 large or 4 smaller servings.

Préparation 15 min
Cuisson 20 min
Calories 181.7 kcal
Protéines 6g
Mango And Peach Smoothie 87

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Mango And Peach Smoothie

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Comment préparer Mango And Peach Smoothie

  1. Peel and chop 2 ripe mangoes.
  2. Wash and slice 2 ripe peaches.
  3. Combine the chopped mango, peaches, 1 cup of yogurt, ½ cup orange juice, and 2 tablespoons honey in a high-speed blender.
  4. Blend until completely smooth and creamy.
  5. Add more orange juice or honey to adjust sweetness and consistency as needed.
  6. Pour into glasses filled with ice and enjoy immediately or chill for later.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

150g

Fat

0g

Carbs

15g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Mango And Peach Smoothie ?

Mango And Peach Smoothie prend environ 35 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Mango And Peach Smoothie ?

Mango And Peach Smoothie contient environ 181.7 calories par portion, avec environ 6 g de protéines, 15 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Mango And Peach Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Mango And Peach Smoothie sont Mango, Pink Grapefruit, Peach, Low Fat Fromage Frais. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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