Pear O Bananas Recette

Whip up this refreshing Pear-fectly Creamy Banana Smoothie in just 5 minutes! This simple recipe combines the sweetness of bananas with the subtle sweetness and juicy texture of pears for a healthy and delicious treat. Perfect for a quick breakfast, post-workout snack, or any time you need a boost of energy.

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 153.2 kcal
Protéines 3g
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Pear O Bananas 61

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Pear O Bananas

  • 2 ripe bananas, sliced
  • 1 ripe pear, peeled and cored
  • 1/2 cup ice (adjust to desired consistency)

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Comment préparer Pear O Bananas

  1. Peel and core 1 ripe pear. Remove any bruised spots.
  2. Slice 2 ripe bananas into chunks.
  3. Combine the pear and banana chunks in a blender.
  4. Add 1/2 cup of ice (more or less to your desired consistency).
  5. Blend until completely smooth and creamy. Add a splash of milk or yogurt for extra creaminess if needed.
  6. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

90g

Fat

0g

Carbs

13g

Recipe Tags (Choose a tag and find related recipes!)

15 Minutes Or Less Time To Make Course Main Ingredient Preparation For 1 Or 2 Low Protein Healthy 5 Ingredients Or Less Beverages Fruit Easy Low Fat Smoothies Food Processor Blender Dietary Low Sodium Low Cholesterol Low Saturated Fat Low Calorie Low In Something Tropical Fruit Bananas Equipment Small Appliance Number Of Servings 3 Steps Or Less

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Pear O Bananas ?

Pear O Bananas prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Pear O Bananas ?

Pear O Bananas contient environ 153.2 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 13 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Pear O Bananas ?

Les principaux ingrédients de Pear O Bananas sont Bananas, Pear, Ice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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