Simple Steak Rub Recette

Transform ordinary steak, lamb, chicken, or pork into extraordinary flavor explosions with this incredibly easy 5-minute steak rub! Perfect for strip steak, skirt steak, flank steak, rib-eye, lamb chops, leg of lamb, chicken breasts, and pork chops. This versatile dry rub delivers a delicious blend of savory and subtle spices that will become your new go-to for weeknight dinners and special occasions.

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 12.4 kcal
Protéines 0g
Simple Steak Rub 77

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Simple Steak Rub

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Comment préparer Simple Steak Rub

  1. In a small bowl, combine 2 tablespoons coarse sea salt, 1 tablespoon black pepper, 1 tablespoon paprika, 1 tablespoon garlic powder, 1 tablespoon onion powder, 1 teaspoon dried oregano, and 1/2 teaspoon cayenne pepper (optional, for a touch of heat).
  2. Mix thoroughly until all spices are evenly distributed.
  3. Store the rub in an airtight container at room temperature for up to 2 weeks.
  4. Generously rub the spice mixture onto your chosen protein 30 minutes before cooking. Let it sit for at least 30 minutes to allow the flavors to penetrate (longer is better, up to 4 hours in the refrigerator).
  5. Grill, pan-fry, bake, or smoke your meat to your desired doneness.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

5g

Fat

0g

Carbs

0g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Simple Steak Rub ?

Simple Steak Rub prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Simple Steak Rub ?

Simple Steak Rub contient environ 12.4 calories par portion, avec environ 0 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Simple Steak Rub ?

Les principaux ingrédients de Simple Steak Rub sont Ground Cumin, Dried Oregano, Black Peppercorns, Light Brown Sugar, Ground Cinnamon, Sweet Paprika. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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