Super Simple Vegan Banana Pudding Recette

This unbelievably easy and healthy vegan banana pudding recipe is ready in under 5 minutes! Made with just creamy silken tofu (Nasoya Silken Creations Vanilla recommended!), ripe bananas, and a touch of sweetness, it's the perfect guilt-free dessert or snack. Skip the lengthy prep and enjoy this quick and delicious treat!

Préparation 3 min
Cuisson 3 min
Calories 172.4 kcal
Protéines 13g
Super Simple Vegan Banana Pudding 31

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Super Simple Vegan Banana Pudding

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Comment préparer Super Simple Vegan Banana Pudding

  1. Add 1 (14-ounce) package of Nasoya Silken Tofu (vanilla flavor preferred), 2 ripe medium bananas, and 2 tablespoons of maple syrup (or to taste) to a high-powered blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy. Scrape down the sides of the blender as needed.
  3. Taste and adjust sweetness if desired. Add a dash of vanilla extract for extra flavor (optional).
  4. Pour into a serving bowl or individual glasses and chill for at least 15 minutes before serving for optimal creaminess. Enjoy immediately for a slightly icier texture!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

75g

Fat

2g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Super Simple Vegan Banana Pudding ?

Super Simple Vegan Banana Pudding prend environ 6 minutes du début à la fin — environ 3 minutes de préparation et 3 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Super Simple Vegan Banana Pudding ?

Super Simple Vegan Banana Pudding contient environ 172.4 calories par portion, avec environ 13 g de protéines, 10 g de glucides et 5 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Super Simple Vegan Banana Pudding ?

Les principaux ingrédients de Super Simple Vegan Banana Pudding sont Bananas, Silken Tofu, Vanilla Extract, Sugar. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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