Tropical Smoothie Detox Recette

Jumpstart your day with our refreshing Tropical Smoothie Detox! Packed with pineapple and papaya, this vibrant smoothie is bursting with antioxidants and digestive enzymes. Enjoy a delicious and effective way to support your body's natural cleansing process. This revitalizing recipe is quick, easy, and perfect for a healthy breakfast or a refreshing afternoon pick-me-up. Boost your immunity and feel the tropical cleanse!

Préparation 10 min
Cuisson 20 min
Calories 251.8 kcal
Protéines 21g
Tropical Smoothie Detox 56

Recette Actions

Partagez cette recette :

Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Tropical Smoothie Detox

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Tropical Smoothie Detox? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Comment préparer Tropical Smoothie Detox

  1. Peel and chop 1 cup of fresh pineapple.
  2. Peel and chop 1 cup of fresh papaya.
  3. Add 1/2 cup of frozen mango chunks.
  4. Pour in 1/2 cup of coconut water (or water).
  5. Add 1/4 cup of Greek yogurt (optional, for creaminess).
  6. Blend all ingredients in a high-speed blender until completely smooth. Add more liquid if needed to reach desired consistency.
  7. Pour into a glass and garnish with a pineapple wedge or fresh mint (optional).
  8. Enjoy your delicious and detoxifying tropical smoothie immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

109g

Fat

17g

Carbs

13g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Tropical Smoothie Detox ?

Tropical Smoothie Detox prend environ 30 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Tropical Smoothie Detox ?

Tropical Smoothie Detox contient environ 251.8 calories par portion, avec environ 21 g de protéines, 13 g de glucides et 10 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Tropical Smoothie Detox ?

Les principaux ingrédients de Tropical Smoothie Detox sont Papaya, Fresh Pineapple, Soymilk, Plain Yogurt. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

Avis

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à donner votre avis sur cette recette !

Rédiger un avis