Banana Smoothie For Kids Receita

This incredibly easy and tasty banana smoothie recipe is a kid-friendly classic! Adapted from a beloved childhood cookbook, this recipe is naturally sweet thanks to ripe bananas and a touch of vanilla. Perfect for a quick and healthy breakfast or snack, it's so delicious, you won't believe how simple it is to make. Get ready for a creamy, dreamy treat the whole family will love!

Preparo 3 min
Cozimento 3 min
Calorias 133.6 kcal
Proteína 9g
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Banana Smoothie For Kids 203

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Banana Smoothie For Kids

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Como fazer Banana Smoothie For Kids

  1. Pour 1 cup of milk (any kind works!) into your blender.
  2. Peel and break one medium banana in half. Add it to the blender.
  3. Add 1/2 teaspoon of vanilla extract and 1/2 cup of ice cubes.
  4. Blend for 20 seconds, or until smooth and creamy.
  5. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

29g

Fat

14g

Carbs

6g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Banana Smoothie For Kids?

Banana Smoothie For Kids leva cerca de 6 minutos do início ao fim — aproximadamente 3 minutos de preparo e 3 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Banana Smoothie For Kids?

Banana Smoothie For Kids tem aproximadamente 133.6 calorias por porção, com cerca de 9 g de proteína, 6 g de carboidratos e 7 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Banana Smoothie For Kids?

Os principais ingredientes de Banana Smoothie For Kids são Banana, Milk, Vanilla, Ice Cube. Veja a lista completa com as medidas acima.

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