Banana Chocolate Shake Receita

Indulge in this quick and easy Banana Chocolate Shake! A simple, yet decadent treat perfect for a healthy and delicious snack or breakfast. Creamy, chocolatey, and packed with potassium, this shake is sure to become your new favorite! #bananashake #chocolateshake #healthyshake #quickrecipe #easyrecipe #breakfastshake #smoothie

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 183.9 kcal
Proteína 10g
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Banana Chocolate Shake 175

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Banana Chocolate Shake

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Como fazer Banana Chocolate Shake

  1. Add sliced banana, milk, cocoa powder, chocolate syrup (if using), and vanilla extract to a blender.
  2. Add ice cubes to the blender. Start with a few and add more as needed to reach your desired thickness.
  3. Blend until completely smooth and frothy, scraping down the sides as needed.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

57g

Fat

14g

Carbs

10g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Banana Chocolate Shake?

Banana Chocolate Shake leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Banana Chocolate Shake?

Banana Chocolate Shake tem aproximadamente 183.9 calorias por porção, com cerca de 10 g de proteína, 10 g de carboidratos e 7 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Banana Chocolate Shake?

Os principais ingredientes de Banana Chocolate Shake são Bananas, Milk, Chocolate Ice Cream, Cinnamon, 2 tablespoons cocoa powder, 2 tablespoons chocolate syrup (optional). Veja a lista completa com as medidas acima.

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