Blueberry Shake Receita

Start your day the delicious way with this creamy Blueberry Shake! A quick and easy breakfast or anytime treat bursting with fresh blueberry flavor. This recipe is perfect for a hot summer day or a cozy morning. Blend up a batch and enjoy!

Preparo 5 min
Cozimento 10 min
Calorias 356.5 kcal
Proteína 11g
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Blueberry Shake 94

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Blueberry Shake

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Como fazer Blueberry Shake

  1. Combine 1/4 teaspoon ground nutmeg, 1 cup half-and-half or milk, 1 cup vanilla ice cream, 1 cup fresh blueberries, 2 tablespoons sugar, and 1 teaspoon vanilla extract in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and frothy, stopping to scrape down the sides of the blender as needed.
  3. Pour into two chilled glasses.
  4. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

141g

Fat

57g

Carbs

14g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Blueberry Shake?

Blueberry Shake leva cerca de 15 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Blueberry Shake?

Blueberry Shake tem aproximadamente 356.5 calorias por porção, com cerca de 11 g de proteína, 14 g de carboidratos e 28 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Blueberry Shake?

Os principais ingredientes de Blueberry Shake são Ground Nutmeg, Half And Half Cream, Vanilla Ice Cream, Blueberries, Sugar, Vanilla. Veja a lista completa com as medidas acima.

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