Blueberry Shake Rezept

Start your day the delicious way with this creamy Blueberry Shake! A quick and easy breakfast or anytime treat bursting with fresh blueberry flavor. This recipe is perfect for a hot summer day or a cozy morning. Blend up a batch and enjoy!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 356.5 kcal
Eiweiß 11g
Bewertung Sei der Erste
Blueberry Shake 93

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Blueberry Shake

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Blueberry Shake? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Blueberry Shake

  1. Combine 1/4 teaspoon ground nutmeg, 1 cup half-and-half or milk, 1 cup vanilla ice cream, 1 cup fresh blueberries, 2 tablespoons sugar, and 1 teaspoon vanilla extract in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and frothy, stopping to scrape down the sides of the blender as needed.
  3. Pour into two chilled glasses.
  4. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

141g

Fat

57g

Carbs

14g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Blueberry Shake?

Blueberry Shake dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Blueberry Shake?

Blueberry Shake hat etwa 356.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 11 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydraten und 28 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Blueberry Shake?

Die wichtigsten Zutaten für Blueberry Shake sind Ground Nutmeg, Half And Half Cream, Vanilla Ice Cream, Blueberries, Sugar, Vanilla. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben