Low Fat Chorizo Receita

This vibrant and healthy Low-Fat Chorizo recipe, inspired by my favorite "Low-Fat Mexican Recipes" cookbook, is a game-changer for breakfast! Packed with flavor but light on the fat, it's the perfect addition to scrambled eggs, breakfast potatoes, or even tacos. Prepare it ahead of time for a quick and delicious meal any day of the week!

Preparo 5 min
Cozimento 10 min
Calorias 97.3 kcal
Proteína 32g
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Low Fat Chorizo 82

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Low Fat Chorizo

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Como fazer Low Fat Chorizo

  1. In a medium glass bowl, combine all ingredients.
  2. Mix thoroughly until evenly combined.
  3. Cover the bowl tightly and refrigerate for at least 4 hours, or preferably overnight, to allow the flavors to meld.
  4. When ready to cook, heat a tablespoon of olive oil in a large skillet over medium heat.
  5. Add the chorizo mixture to the skillet and cook, breaking it up with a spatula, until browned and cooked through (about 8-10 minutes).
  6. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

19 g

Sugar

0g

Fat

3g

Carbs

0g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Low Fat Chorizo?

Low Fat Chorizo leva cerca de 15 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Low Fat Chorizo?

Low Fat Chorizo tem aproximadamente 97.3 calorias por porção, com cerca de 32 g de proteína, 0 g de carboidratos e 3 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Low Fat Chorizo?

Os principais ingredientes de Low Fat Chorizo são Ground Chicken, Crushed Red Pepper Flakes, Dried Chipotle Chile, Chili Powder, Cumin, Garlic Powder. Veja a lista completa com as medidas acima.

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