Papaya Mooed Smoothie Receita

Escape to the tropics with this creamy, dreamy Papaya Mooed Smoothie! Bursting with the sweet flavor of ripe papaya and a touch of creamy coconut, this quick and easy recipe is perfect for a refreshing breakfast, snack, or post-workout treat. Get your daily dose of vitamins and antioxidants in this delicious, vibrant smoothie!

Preparo 10 min
Cozimento 10 min
Calorias 254 kcal
Proteína 21g
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Papaya Mooed Smoothie 104

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Papaya Mooed Smoothie

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Como fazer Papaya Mooed Smoothie

  1. Combine 1 cup ripe papaya chunks, 1/2 cup coconut milk (full-fat recommended), 1/4 cup plain Greek yogurt, 1 tablespoon honey (or to taste), and a pinch of ground cinnamon in a high-speed blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding a splash of water if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into two glasses and chill for at least 15 minutes for optimal taste and enjoyment.
  4. Garnish with a few slices of papaya and a sprinkle of cinnamon (optional). Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

93g

Fat

27g

Carbs

10g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Papaya Mooed Smoothie?

Papaya Mooed Smoothie leva cerca de 20 minutos do início ao fim — aproximadamente 10 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Papaya Mooed Smoothie?

Papaya Mooed Smoothie tem aproximadamente 254 calorias por porção, com cerca de 21 g de proteína, 10 g de carboidratos e 15 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Papaya Mooed Smoothie?

Os principais ingredientes de Papaya Mooed Smoothie são Papaya, Plain Yogurt, Milk, Fresh Lime Juice, Egg, Sugar. Veja a lista completa com as medidas acima.

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