Salad In A Glass Juice Receita

Quench your thirst and boost your health with this invigorating vegetable juice! Inspired by the legendary Jack Lalanne, this mildly sweet recipe is packed with nutrients and ready in minutes. Customize it to your taste with salt and pepper for a savory twist. A super healthy and refreshing treat perfect for any time of day!

Preparo 5 min
Cozimento 3 min
Calorias 68 kcal
Proteína 6g
Avaliação Seja o primeiro
Salad In A Glass Juice 72

Receita Ações

Compartilhe esta receita:

Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Salad In A Glass Juice

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Salad In A Glass Juice? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Como fazer Salad In A Glass Juice

  1. Wash and roughly chop 2 cups of carrots, 1 cup of celery, 1/2 cup of cucumber, and a handful of spinach.
  2. Juice all the prepared vegetables using a juicer.
  3. Pour the juice into a glass.
  4. Add salt and pepper to taste, if desired.
  5. Enjoy immediately for the freshest flavor!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

28g

Fat

0g

Carbs

4g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Salad In A Glass Juice?

Salad In A Glass Juice leva cerca de 8 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 3 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Salad In A Glass Juice?

Salad In A Glass Juice tem aproximadamente 68 calorias por porção, com cerca de 6 g de proteína, 4 g de carboidratos e 1 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Salad In A Glass Juice?

Os principais ingredientes de Salad In A Glass Juice são Romaine Lettuce, Tomatoes, Celery Ribs, Carrot, Red Bell Pepper. Veja a lista completa com as medidas acima.

Avaliações

Ainda não há avaliações — seja o primeiro a compartilhar sua opinião sobre esta receita!

Escrever uma avaliação