Watermelon Mint Salad Receita

Beat the summer heat with this vibrant Watermelon Mint Salad! Made with fresh mint and juicy watermelon, this delightful recipe is incredibly easy and perfect for a light lunch, side dish, or refreshing dessert. A family favorite, this recipe is sure to become a staple in your summer cooking repertoire. Get ready for a burst of fresh flavor!

Preparo 15 min
Cozimento 20 min
Calorias 169.4 kcal
Proteína 3g
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Watermelon Mint Salad 231

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Watermelon Mint Salad

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Como fazer Watermelon Mint Salad

  1. Cube 4 cups seedless watermelon into 1-inch pieces.
  2. Thinly slice 1/2 small red onion.
  3. Roughly chop 1 cup fresh mint leaves.
  4. In a large bowl, gently combine the watermelon, red onion, and mint.
  5. In a small bowl, whisk together 1/4 cup lime juice, 2 tablespoons olive oil, 1 tablespoon honey, a pinch of salt, and a pinch of black pepper.
  6. Pour the dressing over the watermelon mixture and toss gently to coat.
  7. Cover and chill in the refrigerator for at least 2 hours to allow the flavors to meld. (For best results, chill for 4 hours or overnight.)
  8. Serve chilled and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

59g

Fat

7g

Carbs

6g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Watermelon Mint Salad?

Watermelon Mint Salad leva cerca de 35 minutos do início ao fim — aproximadamente 15 minutos de preparo e 20 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Watermelon Mint Salad?

Watermelon Mint Salad tem aproximadamente 169.4 calorias por porção, com cerca de 3 g de proteína, 6 g de carboidratos e 16 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Watermelon Mint Salad?

Os principais ingredientes de Watermelon Mint Salad são Watermelon, Sweet Onion, Fresh Mint Leaves, Cider Vinegar, Salt, Chili Powder. Veja a lista completa com as medidas acima.

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