White Meat Rub Receita

Elevate your chicken, turkey, or pork with this unbelievably flavorful White Meat Rub! Perfect for grilling or roasting, this simple blend creates a crispy, juicy finish that will leave everyone begging for more. This recipe is your secret weapon for unforgettable white meat dishes – get ready to impress!

Preparo 5 min
Cozimento 11 min
Calorias 334 kcal
Proteína 30g
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White Meat Rub 49

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para White Meat Rub

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Como fazer White Meat Rub

  1. In a medium bowl, combine 2 tablespoons paprika, 1 tablespoon garlic powder, 1 tablespoon onion powder, 1 tablespoon dried thyme, 1 teaspoon salt, 1 teaspoon black pepper, 1/2 teaspoon cayenne pepper (optional), and 1/2 teaspoon white sugar.
  2. Mix thoroughly until all spices are evenly distributed.
  3. Store the rub in an airtight container in a cool, dark place for up to 6 months. Generously apply to your favorite white meat before grilling or roasting.
  4. For best results, apply the rub at least 30 minutes before cooking, allowing the flavors to penetrate and develop.
  5. Cook white meat according to your preferred method and enjoy the amazing flavor!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

292 g

Sugar

71g

Fat

6g

Carbs

23g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer White Meat Rub?

White Meat Rub leva cerca de 16 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 11 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem White Meat Rub?

White Meat Rub tem aproximadamente 334 calorias por porção, com cerca de 30 g de proteína, 23 g de carboidratos e 11 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para White Meat Rub?

Os principais ingredientes de White Meat Rub são Paprika, Salt, Garlic Powder, Black Pepper, Onion Powder, Cayenne Pepper. Veja a lista completa com as medidas acima.

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