Almond Peach Smoothie Rezept

Creamy, dreamy Almond Peach Smoothie! This delightful recipe is quick, easy, and naturally gluten-free (lf), perfect for a healthy and delicious breakfast or snack. Bursting with the sweet taste of ripe peaches and the nutty richness of almonds, this smoothie will become your new favorite way to start the day or refuel after a workout.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 173.2 kcal
Eiweiß 22g
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Almond Peach Smoothie 152

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Almond Peach Smoothie

  • 1/2 cup Skim Milk
  • 1 cup frozen Peaches
  • 1/2 teaspoon Almond Extract (as a substitute for vanilla extract)
  • 1/4 cup Non Fat Vanilla Frozen Yogurt (as a substitute for plain Greek yogurt)
  • 1/2 cup almond milk
  • 1/4 cup plain Greek yogurt
  • 1 tablespoon almond butter
  • 1/2 teaspoon vanilla extract
  • a few ice cubes (optional)
  • a peach slice (for garnish)
  • a sprinkle of chopped almonds (for garnish)

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Zubereitung von Almond Peach Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen peaches, 1/2 cup almond milk (or milk of choice), 1/4 cup plain Greek yogurt, 1 tablespoon almond butter, 1/2 teaspoon vanilla extract, and a few ice cubes (optional) in a high-speed blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy, adding more liquid as needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with a peach slice or a sprinkle of chopped almonds for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

58g

Fat

2g

Carbs

10g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Almond Peach Smoothie?

Almond Peach Smoothie dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Almond Peach Smoothie?

Almond Peach Smoothie hat etwa 173.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 22 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Almond Peach Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Almond Peach Smoothie sind Skim Milk, Peach, Almond Extract, Non Fat Vanilla Frozen Yogurt, 1/2 cup almond milk, 1/4 cup plain Greek yogurt. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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