Almond Peach Smoothie Recette

Creamy, dreamy Almond Peach Smoothie! This delightful recipe is quick, easy, and naturally gluten-free (lf), perfect for a healthy and delicious breakfast or snack. Bursting with the sweet taste of ripe peaches and the nutty richness of almonds, this smoothie will become your new favorite way to start the day or refuel after a workout.

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 173.2 kcal
Protéines 22g
Almond Peach Smoothie 154

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Almond Peach Smoothie

  • 1/2 cup Skim Milk
  • 1 cup frozen Peaches
  • 1/2 teaspoon Almond Extract (as a substitute for vanilla extract)
  • 1/4 cup Non Fat Vanilla Frozen Yogurt (as a substitute for plain Greek yogurt)
  • 1/2 cup almond milk
  • 1/4 cup plain Greek yogurt
  • 1 tablespoon almond butter
  • 1/2 teaspoon vanilla extract
  • a few ice cubes (optional)
  • a peach slice (for garnish)
  • a sprinkle of chopped almonds (for garnish)

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Comment préparer Almond Peach Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen peaches, 1/2 cup almond milk (or milk of choice), 1/4 cup plain Greek yogurt, 1 tablespoon almond butter, 1/2 teaspoon vanilla extract, and a few ice cubes (optional) in a high-speed blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy, adding more liquid as needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with a peach slice or a sprinkle of chopped almonds for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

58g

Fat

2g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Almond Peach Smoothie ?

Almond Peach Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Almond Peach Smoothie ?

Almond Peach Smoothie contient environ 173.2 calories par portion, avec environ 22 g de protéines, 10 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Almond Peach Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Almond Peach Smoothie sont Skim Milk, Peach, Almond Extract, Non Fat Vanilla Frozen Yogurt, 1/2 cup almond milk, 1/4 cup plain Greek yogurt. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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