Apple Cheese Quesadilla Rezept

A delightful twist on a classic! These sweet and savory Apple Cheese Quesadillas are the perfect light dessert or snack after a Mexican meal. Easy to make with just 10 minutes of prep time and 20 minutes of cooking, this recipe is a guaranteed crowd-pleaser. Sweet apples, melted cheese, and a hint of cinnamon create a flavor explosion you won't forget!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 178.3 kcal
Eiweiß 15g
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Apple Cheese Quesadilla 169

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Apple Cheese Quesadilla

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Zubereitung von Apple Cheese Quesadilla

  1. Peel and dice 1 medium apple into 1/2-inch pieces.
  2. Lightly spray a large frying pan with cooking spray. Sauté the diced apple over medium heat until lightly browned (about 3-5 minutes). Remove the apples from the pan and set aside. Re-spray the pan with cooking spray.
  3. Place one flour tortilla in the pan. Evenly distribute 1/2 cup of the sautéed apples, 1/2 teaspoon of Splenda, 1/4 teaspoon of ground cinnamon, and 1 slice of cheddar cheese (about 1 ounce) in the center of the tortilla.
  4. Cover the pan and cook over medium heat for 2-3 minutes, or until the underside of the tortilla is golden brown and the cheese is melted and gooey.
  5. Carefully fold the tortilla in half. Remove the quesadilla from the pan and place it on a serving plate.
  6. Repeat steps 3-5 with the remaining tortilla and ingredients.
  7. Serve warm with a dollop of fat-free whipped topping (optional).
  8. Enjoy your delicious and easy Apple Cheese Quesadilla!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

21 g

Sugar

39g

Fat

3g

Carbs

11g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Apple Cheese Quesadilla?

Apple Cheese Quesadilla dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Apple Cheese Quesadilla?

Apple Cheese Quesadilla hat etwa 178.3 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 15 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydraten und 4 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Apple Cheese Quesadilla?

Die wichtigsten Zutaten für Apple Cheese Quesadilla sind Apple, Flour Tortillas, Fat Free American Cheese, Splenda Sugar Substitute, Cinnamon, cooking spray. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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